2022年6月2日—忙碌的上班生活，多以外食來解決三餐有時還要應付突來的同事聚餐長久下來，我也知道如此的多油少蔬果每天應該攝取的蔬果及膳食纖維其實很不足還好有每 ...
2017年5月31日—常常要家族聚餐。同事聚餐。不外食是有點不可能的一件事滿滿的一桌菜上場要找到很多青菜也是有點困難的外食族、少菜族、懶得吃水果族現代人至少都會佔 ...
2022年6月3日—膳食纖維是指不能被人體消化道酶分解的植物源食物成分，主要是多醣類及木質素。可分為兩類：可溶性纖維，可溶於水，吸收水分後成為凝膠狀半流體，在結腸 ...
2021年6月4日—【試用】每日纖即沖纖維飲♥·對於一個注重身材的吃貨而言，·如何享受美食還要控制體重實在是項艱苦的課題~·所以我一般是在平日好好控制飲食，·假日再 ...
2022年6月7日—三餐老是在外每天所需要補充的蔬菜水果真的夠嗎???長期外食的人都知道自己所攝取到的營養真的很有限所以像我自己包括我身邊許多的好友好姐妹們就我所 ...
2022年6月3日—對常常外食、愛吃大餐的我來說，【每日纖】真的是太太太適合我啦！↑包裝標示清楚，逐批都有經過「農藥殘留」、「重金屬」、「塑化劑」的100%安心 ...
2022年6月7日—最近發現這款好物一定要推薦給大家!每日外食族必備良物阿!滿滿膳食纖維獨家纖維配方100%安心檢驗無刺激成分可說是送禮自用兩相宜的好物呢!
2022年6月6日—給了每日纖一個目標與存在的目的：提供人們需要的膳食纖維，不用在擔心食物太油，排便不順的問題。每日纖沖泡即飲，有最平易近人的口味，而且就像喝飲料 ...
自從回職場工作後，大頭真變成徹徹底底的外食族啦!!外食不外乎少菜多肉，長久下來膳食纖維攝取不足，最大的問題就是~排便不順因此平時我會選擇多喝些果汁， ...