2019年4月16日—...黑色入腎今天這道沙拉，五行（白青黑赤黃）中的五色，全到齊了，營養俱全【關鍵字】：水煮蛋、沙拉、沙拉醬、玉米粒、花椰菜、粗黑胡椒、甜椒.
2020年6月2日—五色沙拉的精彩食譜。改變一下往常的土豆沙拉，加上鮮艷的玉米、綠豆仁和葡萄乾就把原本的土豆沙拉變得更吸睛，也更爽口不油膩。#金廚獎.
五色沙拉是一道美味菜譜，主要原料有竹筍、黃甜椒、小番茄等。由於製作簡單、方便食用，受到家庭主婦的喜愛。原料調料小蕃茄3顆竹筍80公克五色沙拉豌豆嬰10公克黃甜 ...
2006年1月1日—五色沙拉·1.竹筍洗淨並切成滾刀塊，再以加了適量的鹽及少許米(加米可去除澀味)的沸水汆燙後撈起放涼備用。·2.黃甜椒洗淨切細條，與豌豆嬰、柳松菇一起以 ...
原料.竹筍80公克，豌豆嬰10公克，黃甜椒15公克，小蕃茄7顆，柳松菇5公克，小蕃茄3顆，沙拉醬10公克，原味優格20公克.步驟.1.竹筍洗凈並切成滾刀塊，再以加了適量的 ...
2019年10月17日—關鍵字：蘿蔓、堅果、巴薩米克醋、冷水、油醋醬、紅黃椒、義式香料.
2013年8月27日—一日五色蔬果（5ADayprogram）的觀念最早是加州的美國癌症中心提出的美國國家癌症研究院發起「一日五色蔬果」計畫鼓勵民眾每天至少吃5至9種不同 ...
五色沙拉料理怎麼做才好吃？這裡有8篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：五色蔬菜沙拉,馬鈴薯五色沙拉（無美乃滋）,懶人料理：五色沙拉(全素）,黑木耳鮮蝦五色沙拉 ...
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2022年9月6日—低卡五色沙拉~沙拉醬是用無糖優格自己做的,好吃又無負擔原來沙拉醬這麼簡單呀~【關鍵字】：無糖優格、低卡、優格沙拉醬、馬鈴薯、雞肉、花椰菜、 ...
1.芦笋5根，大樱桃8个，杏鲍菇半根，鸡蛋1个，木耳10快。2.木耳温水泡发，盖上盖子晃动一会大约15分钟泡好。3.大樱桃去核。4.准备好所有食材。5.鸡蛋摊饼，切丝。6.
一日五色蔬果（5ADayprogram）的觀念最早是加州的美國癌症中心提出的美國國家癌症研究院發起「一日五色蔬果」計畫鼓勵民眾每天至少吃5至9種不同顏色的蔬果以達到 ...